การให้นมลูก
การให้นมลูก

แม้นมแม่จะเป็นของขวัญจากธรรมชาติ แม้ว่าแม่ทุกคนมีนมให้ลูกแน่นอน แต่ก็พบว่าบางครั้งน้ำนมหยดแรกอาจมาช้าด้วยเพราะการผ่าคลอดหรือปัจจัยอื่น คุณแม่ควรหาความรู้เพื่อเตรียมพร้อมให้นมแม่ ที่สำคัญต้องพูดคุยกับคนรอบข้างให้เข้าใจถึงความตั้งใจและช่วยส่งเสริมให้สำเร็จ

แม่บางคนเริ่มมีน้ำนมตั้งแต่สามเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ แต่ส่วนใหญ่เริ่มมีในระยะหลังคลอด น้ำนมที่หลั่งในช่วงแรกจะมีสีเหลืองข้น เรียกว่า หัวน้ำนม

ในระยะ 1-2 วันแรกหลังคลอด ขอให้รู้ว่าน้ำนมมาน้อยเป็นเรื่องปกติ อย่าเครียดหรือกังวลมากเกินไป เพราะลูกมีน้ำและอาหารสะสมมาตั้งแต่อยู่ในครรภ์ จึงยังไม่ต้องการน้ำนมมากในช่วงแรก ไม่จำเป็นต้องให้นมเสริมยกเว้นในทารกที่มีปัญหา ซึ่งทารกแรกคลอดต้องการน้ำนมเพียง 5-7 ซีซีต่อวันเท่านั้น

บทความแนะนำ :

นมผสมหรือนมผง ของลูกควรเลือกอย่างไร? พ่อแม่ควรรู้!!
ไม่ให้นมลูกเอง เพราะกลัวเสียทรง? ข้อคิดจากละครเพลิงบุญ
นมชงใหม่กับนมที่ชงไว้แล้ว นำมาอุ่นซ้ำ คุณค่าทางโภชนาการเท่ากันหรือเปล่า?
เมื่อแม่ให้นมลูก กินอาหารไม่ครบ 5 หมู่ จะเป็นแบบนี้!!

ขอบคุณข้อมูลจาก : นิตยสารสร้างสุข ฉบับที่ 190  และ สสส.







บทความที่เกี่ยวข้อง