milk
ดูดนมจากเต้าและดูดนมจากขวด

การที่คุณแม่อยากให้ลูกน้อยกินนมจากเต้าของคุณแม่เอง แต่เป็นเพราะน้ำนมของคุณแม่น้อยจึงต้องให้ลูกน้อยกินนมจากขวดแทน แต่รู้หรือไม่ค่ะ ว่าการให้ลูกน้อยกินนมจากเต้านมกับขวด มีผลดีผลเสียตากต่างกันอย่างไร? ไปดูกันเลยค่ะ

ดูดนมจากเต้านม

1.ลูกรู้สึกอบอุ่นเกิดความรักความผูกพันมากขึ้น

2.ลูกมีรูปปากและรูปศีรษะที่สวยงาม

3.ร่างกายแข็งแรงมีภูมิต้านทานโรคที่ดี

4.อารมณ์ดี นิ่ง สงบ ใจเย็น

ดูดนมจากขวด

1.รูปปากไม่สวย มีผลต่อโครงสร้างฟันได้

2.ทำให้ท้องอืดง่าย เพราะอาจดูดลมในขวดเข้าไปเยอะ

3.มีความเสี่ยงอ้วนได้ง่าย เพราะบางทีลูกอิ่มแล้ว แต่แม่พยายามให้กินให้หมดขวด

4.สะดวก แต่อาจทำให้หงุดหงิดง่าย เพราะต้องได้กินทันที

ไม่มีคำว่านมแม่ไม่พอ

การที่น้ำนมน้อย บางครั้งคุณแม่ต้องหันกลับมามองตัวเองว่ามีการดูแลดีหรือยัง กินอาหารเพียงพอหรือเปล่า เพราะส่งผลต่อการผลิตน้ำนมด้วยค่ะ วิธีดูแลตัวเองเพื่อเพิ่มน้ำนม คือ

  1. ดื่มน้ำเยอะ ๆ อย่างน้อยวันละ 2 ลิตร จิบบ่อยๆ ตลอดวัน ควรเป็นน้ำอุ่น หรือน้ำอุณหภูมิปกติ
  2. กินโปรตีนให้เยอะ ๆ เพราะช่วยในการสร้างน้ำนมแม่ได้ดี
  3. กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ และอาหารมีคุณภาพ ในปริมาณที่เหมาะสม คือหิวแล้วกินให้อิ่ม ช่วยให้ร่างกายผลิตน้ำนมได้ดี ไม่ต้องกลัวอ้วน เพราะร่างกายของแม่ที่ให้ลูกกินนมแม่จะกลับเข้าที่เองภายใน 6 เดือน
  4. อย่าเครียด เพราะความเครียด อาจส่งผลให้น้ำนมไม่ไหลอาจจะแก้เครียดด้วยการทำใจให้สบาย ฟังเพลง หรือให้สามีนวดขาเบา ๆ ก็ช่วยได้ค่ะ
  5. ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง

 

บทความแนะนำ :

เมื่อลูกกินนมเสร็จไม่ยอมเรอ คุณแม่ควรทำอย่างไร?
วิธีให้ลูกยอม “ดูดนมแม่จากขวด” ทำอย่างไร?
10 ข้อเสี่ยง เมื่อต้องเลี้ยงลูกด้วยนมผสม
รู้ยัง? แหวะนมแบบไหนไม่อันตราย!

ขอบคุณข้อมูลจาก : kapook.com

บทความที่เกี่ยวข้อง

Spread the love