ฝึกลูกว่ายน้ำ
ฝึกลูกว่ายน้ำ

การฝึกลูกว่ายน้ำ คุณพ่อคุณแม่หลายคนอาจมองว่าลูกยังเล็ก ต้องคอยกังวลแต่อย่าลืมว่าเค้าเจริญเติบโตมาในครรภ์ที่มีน้ำคร่ำล้อมรอบ ความคุ้นเคยกับการอยู่ในน้ำมีมาตลอด 9 เดือน ดังนั้นการฝึกให้เค้าลงสระก็ไม่ยาก ซึ่งในต่างประเทศ การให้ลูกเรียนว่ายน้ำตั้งแต่เล็ก ถือเป็นพื้นฐานการเรียนรู้ในเด็กที่แนะนำ ทั้งนี้เพราะเค้าคำนึงถึงความปลอดภัยจากอุบัติเหตุการจมน้ำของเด็กซึ่งเป็นสาเหตุอันดับ 2 ที่ทำให้เด็กเสียชีวิต จึงให้ความสำคัญในเรื่องนี้อย่างมาก

คำแนะนำหากคุณจำเป็นต้องพาลูกอายุน้อยกว่า 1 ปี ฝึกเรียนว่ายน้ำ

  1. ไม่ควรพาลูกเล่นน้ำช่วงเวลา 10 – 16 น.เพราะแสงสะท้อนจากแดดรุนแรงมากกว่าทุกช่วงเวลา และเด็กวัยนี้ยังใช้ครีมกันแดดไม่ได้ เสี่ยงต่อผิวไหม้รุนแรง
  2. หากลูกของคุณมีปัญหาผิวแห้งอยู่แล้ว ควรทาโลชั่นบำรุงผิวเป็นประจำเพราะการเล่นน้ำหรืออาบน้ำบ่อยจะทำให้สูญเสีย          น้ำมันธรรมชาติจากผิวหนังทำให้ผิวแห้งมากขึ้น อาจเกิดการระคายเคืองจากผิวหนังแห้งแตก คันและเป็นผื่นตามมาได้
  1. เด็กอายุน้อยว่า 6 เดือน ยังไม่ควรลงสระคลอรีนไม่ได้เพราะระคายเคืองผิว และ แสบตา ให้ลงสระน้ำเกลือ หรือ สระโอโซน
  2. หากมีปัญหาผิวหนังเป็นผื่นแดงจากแพ้สารคลอรีน ให้ใช้วาสลีนหรือปิโตรเลียมเจลทาเคลือบผิวก่อนลงน้ำ
  3. ครั้งแรกที่พาลูกลงสระไม่ควรเกิน 10 นาที
  4. อุณหภูมิเหมาะสมสำหรับเด็กควรอยู่ระหว่าง 30 – 34 องศาเซลเซียส
  5. คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรละสายตาจากลูกแม่แต่วินาทีเดียว

สระแบบไหนเหมาะกับลูก

สระว่ายน้ำที่เหมาะกับลูกวัยเล็ก ควรเป็นสระที่ออกแบบมาเป็นพิเศษโดยเฉพาะ เช่น สระน้ำอุ่นระบบน้ำเกลือที่ควบคุมอุณหภูมิให้เหมาะกับทารก แต่ในความเป็นจริง ก็หาสระแบบนั้นค่อนข้างยาก มีเฉพาะที่ ดังนั้นถ้าพาลูกลงเล่นน้ำในสระ ไม่ว่าสระไหนก็ควรดูแลอย่างใกล้ชิด แม้ว่าจะเป็นสระเป่าลมขนาดเล็กก็ตาม เพราะวัยนี้ลูกน้อยยังยืนได้ไม่ถนัด และต้องสวมห่วงยาง หรือปลอกแขน-สวมบ่าเป่าลมเสมอ เพื่อป้องกันลูกจมน้ำ (ดูว่าห่วงยาง ชูชีพ เป่าลมแน่นพอไหม มีรูรั่วตรงไหนไหม ก่อนพาลูกลงเล่นน้ำ)

 

บทความแนะนำ :

การเลิกขวดนม ช่วงเวลาไหน ที่เหมาะสำหรับเจ้าตัวน้อย?
ไขมันในนมแม่ แหล่งไขมันที่ดีที่สุด เสริมสร้างพัฒนาการลูกน้อย
ลูกพัฒนาการช้า กับ 5 ปัจจัยสำคัญที่พ่อแม่ควรใส่ใจ
เสริมพัฒนาการลูก สู่วัยขีดเขียน อย่างไรดี?

ขอบคุณข้อมูลจาก :  bloggang.com







บทความที่เกี่ยวข้อง