10week

สัปดาห์ที่ 10  ของพัฒนาการทารกในครรภ์

สมองทารกส่วนที่ควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจเริ่มพัฒนา การรับประทานสารอาหารที่จำเป็นอย่าง DHA ช่วยให้สมองส่วนนี้เติบโตได้

  • เกิดอะไรขึ้นบ้างช่วงตั้งครรภ์ 10 สัปดาห์

–   สมองส่วนไฮโปธาลามัสเริ่มพัฒนา สมองส่วนนี้ควบคุมกิจกรรมของร่างกายหลายอย่างรวมทั้งควบคุมอุณหภูมิของทารกและอัตราการเต้นของหัวใจ

–   ลูกน้อยมีความยาวประมาณ 1.5 นิ้ว (เกือบ 4 เซนติเมตร)

–   อวัยวะสำคัญของร่างกายเริ่มก่อตัวขึ้น เช่น มีน้ำย่อยในกระเพาะอาหารและไตเริ่มผลิตปัสสาวะ

–   ใบหู หัวเข่า และข้อเท้าเริ่มเป็นรูปร่าง นิ้วมือและนิ้วเท้าเห็นได้ชัดเจน

  • สมองของลูกน้อยพัฒนาได้อย่างไร

–   สมองของลูกน้อยจะเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว

–   คุณแม่สามารถเสริมสร้างสมองส่วนไฮโปธาลามัสโดยรับประทาน DHA(ดีเอชเอ) ทุกวัน

  • อาการคนท้องสัปดาห์ที่ 10

คุณแม่จะรู้สึกปวดปัสสาวะบ่อย เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน คุณแม่สามารถลดอาการด้วยวิธีเหล่านี้

–   ลดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เช่น ชา กาแฟ

–   อย่าให้ร่างกายขาดน้ำ โดยการดื่มน้ำมากๆ

  • เคล็ดลับสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ 10 สัปดาห์

เลือกอาหารและเครื่องดื่มที่เหมาะสม ควรรับประทานอาหารเสริมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่มีสารอาหารจำเป็น เช่น กรดโฟลิคและ วิตามินดี

 

บทความแนะนำ :

สัปดาห์ที่ 9 กับพัฒนาการทารกในครรภ์ของคุณแม่
สัปดาห์ที่ 8 กับพัฒนาการทารกในครรภ์ของคุณแม่
สัปดาห์ที่ 7 กับพัฒนาการทารกในครรภ์ของคุณแม่
สัปดาห์ที่ 6 กับพัฒนาการทารกในครรภ์ของคุณแม่

ขอบคุณข้อมูลจาก : enfababy

บทความที่เกี่ยวข้อง

Spread the love