n02

เมื่อลูกเริ่มหัดเดิน ให้เดินแบบเท้าเปล่าไปก่อนเพื่อให้เท้าพัฒนาไปตามวัย ยิ่งถ้าเดินในทางที่ไม่ที่ขรุขระ ยิ่งทำให้การหัดเดินของลูกดีขึ้นค่ะ คุณพ่อคุณแม่ควรใส่รองเท้าให้ลูกตอนที่ลูกเดินแข็งแล้ว แต่ก็มีเด็กบางคนเริ่มใส่รองเท้าตั้งแต่อายุ 7 เดือน คือตั้งแต่เริ่มเดินได้เลยค่ะ

การเลือกรองเท้าให้ลูกควรเลือกแบบส้นไม่แข็งมากเกิน และควรจะใหญ่กว่าเท้าลูกเล็กน้อยเพื่อให้ลูกได้เคลื่อนไหวเท้าได้ดีขึ้น เด็กๆจะโตเร็วมากตามช่วงอายุ ไม่ควรซื้อรองเท้าไว้ให้ลูกหลายคู่ก็ เพราะลูกใส่แค่ไม่กี่ครั้งก็คับแล้วค่ะ หากลูกมีปัญหาเรื่องกระดูกข้อเท้าคด ข้อเท้าเฉไปมา คุณแม่ไม่ต้องกังวลนะคะ สามารถปรึกษาคุณหมอได้ค่ะ คุณหมอจะตรวจเช็คเท้าให้ลูกและจะแนะนำให้สั่งตัดรองเท้าแบบพิเศษ รองเท้านี้จะมีขนาดเหมาะสมกับเท้าของลูกค่ะ

การเลือกรองเท้าให้ลูกแต่ละช่วงวัย แบ่งได้ดังนี้ค่ะ

ช่วงหัดเดินหรือเดินได้แล้ว ไม่ถึง 1 ปี ให้เลือกรองเท้าที่ด้านหน้าใหญ่และนุ่มเป็นพิเศษเพราะเด็กวัยนี้ช่วงฝ่าเท้าจะใหญ่มากกว่าด้านหลัง เวลาเดินจะลงแรงหนักทางด้านหน้ามากกว่า

ช่วง 1 ปีขึ้นไป ให้เลือกรองเท้าที่มีพื้นเป็นคลื่นเพราะจะทำให้ลูกทรงตัวได้ดี เด็กในช่วงนี้จะลงน้ำหนักเท้าทั้งฝ่าเท้าค่ะ

ช่วง 1.6 ปีขึ้นไป ให้ใช้รองเท้าที่พื้นค่อนข้างแข็งแรง เพราะว่าเด็กในช่วงนี้จะเดินได้คล่องมากแล้ว และเป็นช่วงที่ลูกชอบทำกิจกรรมนอกบ้าน

ช่วง 2 ปีขึ้นไป ลูกเดินได้คล่องมากแล้วและยังวิ่งได้อีกด้วย ให้เน้นรองเท้าที่หุ้มฟองน้ำหนาๆนุ่มๆ

การเลือกรองเท้าให้ลูกให้เหมาะสมตามช่วงวัยเป็นเรื่องที่สำคัญมากนะคะ เพราะว่ามีส่วนช่วยเรื่องการเดินช่วยให้กระดูกเข้ารูปได้ดี ถ้าใส่รองเท้าที่ไม่ดีตั้งแต่เด็กอาจทำให้กระดูกเท้าผิดรูปได้ค่ะ

บทความที่เกี่ยวข้อง