week

 เมนูลูกรักที่เราจะนำเสนอในวันนี้คือ เมนูซุปวิตามินหลากสี (สำหรับลูกน้อยวัย 6 เดือนขึ้นไป)  เมนูนี้จะได้ความสดและรสหวานอร่อยจากผลไม้ กินแล้วทำให้เด็กๆสดชื่นไม่น้อย แถมยังได้รับวิตามินไปเต็มๆ รับรองเจ้าหนูชอบแน่นอนค่ะ…

ส่วนผสม

  1. แครอตหั่นชิ้นเล็ก 1/2 ถ้วย
  2. มะม่วงสุกหั่นชิ้นเล็ก 1 ถ้วย
  3. แอ๊ปเปิ้ลหั่นชิ้นเล็ก 1 ถ้วย

วิธีทำ

1. ตั้งหม้อสำหรับนึ่งรอจนน้ำเดือด จากนั้นใส่เบบี้แครอตลงไปนึ่งประมาณ 3 นาที ตามด้วยมะม่วง และแอ๊ปเปิ้ล

2. นึ่งต่อประมาณ 2 นาที จนส่วนผสมทั้งหมดนิ่ม ปิดไฟ ยกลง แล้วพักไว้ให้เย็น

3. ปั่นส่วนผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน

 

บทความแนะนำ :

เมนูลูกรัก เมนูข้าวครูดไข่เพิ่มโปรตีน (สำหรับวัย 6 เดือน ขึ้นไป)
เมนูลูกรัก เมนูซุปสีส้มเพิ่มพลัง (สำหรับวัย 7 เดือนขึ้นไป)
เมนูลูกรัก เมนูโจ๊กฟักทองสีหวาน (สำหรับวัย 6-12 เดือน)
เมนูลูกรัก เมนูต้มตุ๋นนุ่มนิ่ม (สำหรับวัย 8 เดือนขึ้นไป)

ขอบคุณข้อมูลจาก : amarinbabyandkids







บทความที่เกี่ยวข้อง

Spread the love