menu

เมนูลูกรักที่เรานำมาเสนอในวันนี้คือ เมนูลูกรัก เมนูพุดดิ้งแสนอร่อย ทำง่ายๆ แถมได้วิตามินจากฟักทอง ได้โปรตีนจากไข่อีกด้วย ถ้าคุณแม่พร้อมแล้วไปดูกันเลยค่ะ

ส่วนผสม

1. ข้าวต้มกล้องต้มเปื่อย 4 ช้อนโต๊ะ

2. ไข่แดง 1 ฟอง

3. หมูสับ 1 ช้อนโต๊ะ

4. ฟักทองต้มสุกหั่นเต๋า 1 ช้อนโต๊ะ

5. ต้นหอมซอย ½ ช้อนชา

6. นมแม่หรือนมที่ลูกกินประจำ 1 ถ้วยตวง

วิธีทำ

ตอกไข่เลือกเอาเฉพาะไข่แดงใส่ถ้วย ใช้ส้อมตีไข่แดงให้ฟู ใส่หมูสับ ต้นหอม ฟักทอง ข้าวต้ม ข้าวกล้องและนม คนส่วนผสมให้เข้ากัน อบในไมโครเวฟ 2 นาที พักเครื่อง 1 นาที และอบต่ออีก 2 นาที

 

บทความแนะนำ :

เมนูลูกรัก เมนูวิตามินวัยหัดหม่ำ (สำหรับวัย 6 เดือนขึ้นไป)
เมนูลูกรัก เมนูซุปซุปหอมหวาน (สำหรับวัย 6 เดือนขึ้นไป)
เมนูลูกรัก เมนูสีส้มผสมน้ำนม (สำหรับ 6 เดือนขึ้นไป)
เมนูลูกรัก เมนูโจ๊กนมสีทอง (สำหรับวัย 6 เดือนขึ้นไป)

ขอบคุณข้อมูลจาก : baby.kapook

บทความที่เกี่ยวข้อง