menu

เมนูลูกรักวันนี้ ขอเสนอเมนูเต้าหู้สุดอร่อย เป็นเมนูซุป ทานง่าย พร้อมผักมากมายคุณประโยชน์ สำหรับลูกน้อยวัย 8 เดือน ถ้าคุณแม่พร้อมแล้วไปลุยกันเลย…

ส่วนผสม

น้ำเต้าหู้รสจืด 150 มิลลิลิตร

ไข่ไก่ 2 ฟอง

เกลือป่นเล็กน้อย

ใบตำลึง (นึ่งสุก) 2 ช้อนโต๊ะ

 

วิธีทำเต้าหู้

1. นำไข่ไก่มาตีให้เข้ากัน แล้วกรองด้วยกระชอน พักไว้

2. นำน้ำเต้าหู้มาปั่นรวมกับผักให้ละเอียด แล้วนำมาผสมกับไข่ที่พักไว้ คนให้เข้ากัน

3. ตั้งหม้อนึ่งให้น้ำเดือด แล้วลดไฟลงให้ใช้ไฟอ่อนๆ ตักส่วนผสมใส่พิมพ์ที่เตรียมไว้ นึ่งประมาณ 15-20 นาที หรือจนกระทั่งเต้าหู้สุก พักไว้

 

ส่วนผสมซุป 

นมที่ลูกดื่ม 250 มิลลิลิตร

ฟักทอง (นึ่งสุก) 4 ช้อนโต๊ะ

เนยสดจืด 2 ช้อนชา

 

วิธีทำซุป

1. นำส่วนผสมทุกอย่างปั่นรวมกันให้ละเอียด แล้วนำไปต้มให้เดือดอีกครั้ง

2. นำเต้าหู้ผักที่ทำไว้แล้ว มาจัดใส่ในซุป พร้อมเสิร์ฟ

 

บทความแนะนำ :

เมนูลูกรัก เมนูถั่วแเดงบดนม (สำหรับวัย 6-10 เดือน)
เมนูลูกรัก เมนูข้าวกล้องบดโอเมก้า3 (สำหรับวัย 6 เดือนขึ้นไป)
เมนูลูกรัก เมนูพุดดิ้งสุดเจ๋ง (สำหรับวัย 8 เดือน)
เมนูลูกรัก เมนูข้าวต้มผสมนมแม่ (สำหรับวัย 6 เดือนขึ้นไป)

ขอบคุณข้อมูลจาก : amarinbabyandkids







บทความที่เกี่ยวข้อง

Spread the love