menu

เมนูลูกรักที่ผู้ช่วยคุณแม่จะนำเสนอในวันนี้คือ “เมนูไข่อุ่นจอมกวน”  เหมาะสำหรับเจ้าตัวเล็กวัย 6 เดือนขึ้นไป เป็นเมนูทำง่าย ยิ่งกินตอนอุ่น กรุ่นจากเตาจะดีมากๆ  เมนูนี้ได้ทั้งวิตามินและโปรตีน เอาล่ะ … คุณแม่ไปเข้าครัวกันเลยค่ะ!!
 ส่วนผสม

– มะเขือเทศ

– แครอทต้มสุก

– หอมหัวใหญ่

– เห็ดฟาง และแฮม หั่นเป็นชิ้นละเอียด อย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ

– ไข่ไก่ 2 ฟอง

– นมสด 2 ช้อนโต๊ะ

– เนย 1 ช้อนโต๊ะ

– เกลือเล็กน้อย

 วิธีทำ

1.ตอกไข่ลงในชาม ตีให้แตกพอประมาณ ใส่นมสด มะเขือเทศ แครอท หอมหัวใหญ่ เห็ดฟาง และแฮม ตีให้เข้ากัน

2.ตั้งกระทะใส่เนยจนละลายเทไข่ลงไป คนให้สุก แล้วปิดไฟยกลงจากเตา

Tip

ไข่คนจะอร่อย เมื่อสุกแล้วให้ยกลงทันที อย่าให้สุกมาก เพราะไข่จะแห้งกระด้างดูไม่น่ากิน

 

บทความแนะนำ :

เมนูลูกรัก เมนูเห็ดน้อยไร้เค็ม (สำหรับวัย 6 เดือนขึ้นไป)
เมนูลูกรัก เมนูก.ไก่ต้มตุ๋น (สำหรับวัย 6 เดือนขึ้นไป)
เมนูลูกรัก เมนูป.ปูกับข.ไข่ (เด็กวัย 6 เดือนขึ้นไป)
เมนูลูกรัก เมนูคุณปลาสีเหลือง (สำหรับวัย 7-9 เดือน)

ขอบคุณข้อมูลจาก : baby.kapook

 

บทความที่เกี่ยวข้อง