โรคซางในเด็กเล็ก

โรคซางในเด็กเล็ก

โรคซางในเด็กเล็กเป็นภาวะที่ร่างกายของเด็กเล็กเกิดการขาดสารอาหารเช่น โปรตีน หรือพลังงานที่ทำให้เด็กมีร่างกายผอม กล้ามเนื้อลีบ มีไขมันน้อยกว่าเด็กปกติทั่วไป ซึ่งมีสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคดังนี้

สาเหตุสำคัญที่ทำให้ลูกเป็นเด็กเลี้ยงไม่โต มีดังนี้

  1. แม่ขาดความรู้ในการเตรียมอาหาร และอาหารที่เหมาะสมตามช่วงวัย
  2. ได้รับสารอาหารไม่เพียงพอเนื่องมาจากปัจจัยด้าน เศรษฐกิจ สังคมไม่ดี
  3. เริ่มอาหารเร็วหรือช้าเดินไป เด็กควรได้รับอาหารมื้อแรก เมื่ออายุ 6 เดือนขึ้นไป
  4. มีการดูดซึมอาหารจากลำไส้ผิดปกติ เช่น ท้องร่วง/ท้องเสียเรื้อรัง หรือแพ้น้ำตาลแลกโตสในนม
  5. มีการใช้กำลังงานสารอาหารมาก หรือมีความต้องการกำลังงานสารอาหารมากในกรณีมีโรคบางอย่าง เช่น โรคต่อมไทรอยด์เป็นพิษ โรคมะเร็ง หรือมีการอักเสบของลำไส้เรื้อรัง โรคหัวใจ โรคทางเดินหายใจเรื้อรัง

ป้องกันลูกเกิดปัญหาขาดสารอาหารเลี้ยงไม่โต ได้ดังนี้

  1. เด็กทารก ควรได้รับนมอย่างเดียวถึง 6 เดือน หลังจากนั้นให้อาหารเสริมตามวัย และให้นมควบคู่ไปด้วย
  2. ทารกและเด็กในแต่ละช่วงอายุต้องการกำลังงานแตกต่างกัน โดย อาหารที่ทารกและเด็กรับประทานควรมีสัดส่วนพลังงาน ที่สมดุล กล่าวคือ ในแต่ละวัน ควรได้กำลังงานจากคาร์โบไฮ เดรต 40-60% จากโปรตีน 7-15% และจากไขมัน 30 – 35% คุณแม่ต้องเติมน้ำมันลงในการเตรียมอาหารให้ลูกด้วยหลายคนเข้าใจผิดไม่ให้กินไขมันเลยกลัวลูกอ้วน
  3. คุณแม่ควรทราบว่าอาหารชนิดใดให้ คาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมัน เพื่อจัดเตรียมอาหารให้เด็กได้อย่างเหมาะสม

 

บทความแนะนำ :

ไมโคพลาสมา โรคอันตรายในเด็กที่พ่อแม่ควรระวัง!!
โรคไวรัสลงกระเพาะ โรคอันตรายในเด็กที่พ่อแม่ควรระวัง!!
โรคมะเร็งในเด็ก กับ สัญญาณเตือนที่พ่อแม่ไม่ควรชะล่าใจ!!
โรคอ้วนในเด็ก ป้องกันได้ด้วยนมแม่ กับ 5 คุณประโยชน์ที่ต้องรู้!!

ขอบคุณข้อมูลจาก :  pstip.com







บทความที่เกี่ยวข้อง