4

หากคุณกำลังหาทางประหยัดเงินเพื่อทำอะไรสักอย่างอยู่ แต่ติดตรงที่ว่าคุณกำลังมีลูกน้อยที่ต้องการสิ่งดีๆ ถ้าเป็นแบบนี้ การเก็บเงินก็จะเป็นเรื่องยากขึ้น เพราะอะไรที่เกี่ยวกับลูกคุณแม่ทุกคนพร้อมจะทุ่มไม่อั้นอยู่แล้ว แต่วันนี้เรามีเคล็ดลับเรื่องการประหยัดเงิน ประหยัดเวลา สำหรับอาหารของลูก และลูกน้อยก็ยังได้รับสารอาหารครบถ้วนเหมือนเดิมอีกด้วย ดังนี้ค่ะ

4 เคล็ดลับ ประหยัดเงินและเวลาสำหรับอาหารของลูกน้อย

1. คิดเมนูไว้ล่วงหน้า:

การเตรียมเมนูจำเป็นมากๆสำหรับคุณแม่ เพราะเวลาจะทำอาหารอะไร การคิดเมนูไว้ล่วงหน้าจะทำให้คุณแม่ ประหยัดเวลา และเลือกวัตถุดิบได้เร็ว และสามารถหยิบของในตู้เย็นออกมาทำได้เลย

2. ใช้งานช่องแช่แข็งให้เป็นประโยชน์:

อาหารบางอย่างสามารถแช่แข็งไว้ได้ทีละหลายวัน บางอย่างก็เป็นสัปดาห์ คุณแม่สามารถหาซื้อของมาเตรียมหรือแช่ไว้ในช่องแช่แข็งได้เลย

3. รู้วิธีการปรุงอาหาร:

อาหารบางอย่างคุณแม่สามารถเตรียมไว้ก่อนได้แล้วค่อยนำออกมาอุ่นเพื่อให้ลูกกิน เช่น ต้มแครอท มันฝรั่ง น้ำซอสหรือน้ำซุปต่างๆ เมื่อต้องการใช้งานก็สามารถนำออกมาอุ่นแล้วปรุงได้ทันทีค่ะ

4. ติดวันที่ให้เรียบร้อย:

สำหรับอาหารที่ทำไว้ล่วงหน้า เช่น แครอทต้ม หรือมันฝรั่งต้ม ควรเก็บรักษาให้เรียบร้อยด้วยกล่องบรรจุ หรือถุงบรรจุสำหรับของถนอมอาหารโดยเฉพาะ พร้อมติดวันที่ทำอาหารให้เรียบร้อยค่ะ

 

อาหารที่คุณปรุงไว้ล่วงหน้าถ้าเก็บรักษาอย่างถูกวิธี อาหารเหล่านั้นคุณสามารถเก็บไว้ได้นานถึง 3-4 วันเลยทีเดียว คุณสามารถถนอมอาหารไว้ได้ทั้งแบบ ปั่น ต้ม หรือ ตุ๋น และเก็บแช่แข็งในตู้เย็นเพื่อประหยัดเวลาและประหยัดเงินในการปรุงอาหารให้ลูกไปได้อีกหลายมื้อ

 

บทความแนะนำ :

7 เมนูอาหารสำหรับเด็กท้องผูก
หลักการเลือกขนมให้เด็กอย่างถูกวิธี

ขอบคุณข้อมูลจาก : maerakluke

บทความที่เกี่ยวข้อง