สัปดาห์ที่ 17 กับพัฒนาการทารกในครรภ์ของคุณแม่

สัปดาห์ที่ 17 ของพัฒนาการทารกในครรภ์

คุณแม่เริ่มรู้สึกว่าลูกเริ่มดิ้นเมื่อตั้งครรภ์ 17 สัปดาห์ เสริมทักษะการเคลื่อนไหวของลูกด้วยอาหารเสริมที่เหมาะสม

เกิดอะไรขึ้นในช่วงตั้งครรภ์ 17 สัปดาห์

– คุณแม่จะรู้สึกว่าลูกดิ้นในสัปดาห์นี้ อาการขยับตัวของลูกแบบเร็วๆ แสดงถึง “สัญญาณของชีวิตน้อยๆ”

– ลูกน้อยมีความยาวประมาณ 5 นิ้ว (12.7 ซ.ม.) และหนักประมาณเกือบ 150 กรัม

– ลูกสามารถแสดงปฏิกิริยาตอบสนองได้ ลูกจำเป็นต้องรู้จักทักษะ เช่น การดูดและ การกลืน

สมองของลูกน้อยพัฒนาได้อย่างไร

– สมองลูกพัฒนาไปถึงจุดที่สามารถควบคุมการเต้นของหัวใจได้

– คุณแม่สามารถเสริมความฉลาดให้ลูกได้โดยรับประทานอาหารที่มี DHA(ดีเอชเอ)

อาการคนท้องสัปดาห์ที่ 17

ในช่วงตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 16 -17 ลูกน้อยจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นถึง 2 เท่า ซึ่งส่งผลให้คุณแม่มีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ดังนั้นคุณแม่จึงมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นมากจะทำให้การตั้งครรภ์และการคลอดลำบาก ปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้เพื่อควบคุมน้ำหนักและรักษาสุขภาพครรภ์ที่ดี

– ติดตามเฝ้าระวังน้ำหนักของคุณ คุณแม่ควรมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 6 ก.ก. และมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นตลอดการตั้งครรภ์รวมแล้วประมาณ 11-16 ก.ก.

– รับประทานอาหารที่มีสารอาหารจำเป็นให้หลากหลาย เช่น โปรตีน จากเนื้อสัตว์ปีกจะช่วยเสริมสร้างร่างกายของลูก และปลาที่มีไขมันมาก เช่น ปลาแซลมอน

เคล็ดลับประจำสัปดาห์

คุณแม่สามารถควบคุมน้ำหนักได้โดยการออกกำลังกายเบาๆ อย่างสม่ำเสมอ เช่น โยคะสำหรับคนท้อง และการว่ายน้ำ

บทความแนะนำ :

สัปดาห์ที่ 16 กับพัฒนาการทารกในครรภ์ของคุณแม่
สัปดาห์ที่ 15 กับพัฒนาการทารกในครรภ์ของคุณแม่
สัปดาห์ที่ 14 กับพัฒนาการทารกในครรภ์ของคุณแม่
สัปดาห์ที่ 13 กับพัฒนาการทารกในครรภ์ของคุณแม่

ขอบคุณข้อมูลจาก : enfababy