เมนลูกรัก เมนูแครอทปลาช่อนบดแสนอร่อย (สำหรับวัย7-8 เดือนขึ้นไป)
เมนลูกรัก เมนูแครอทปลาช่อนบดแสนอร่อย
เมนูลูกรักที่ผู้ช่วยคุณแม่จะนำเสนอให้วันนี้คือ เมนลูกรัก เมนูแครอทปลาช่อนบดแสนอร่อย (สำหรับวัย7-8 เดือนขึ้นไป) เมนูนี้นอกจากลูกจะได้วิตามินจากแครอทแล้ว ลูกยังได้โอเมก้า3 จากปลาช่อนอีกด้วย คุณค่าครบขนาดนี้ ไม่ลองทำไม่ได้แล้วนะคะ…
ส่วนผสม
แครอทต้มบด ½ ถ้วยตวง
ปลาช่อนนึ่งสุกแล้วแกะเอาแต่เนื้อ
เกลือป่น 1/8 ช้อนชา
วิธีทำ
1. ปอกเปลือกแครอท แล้วนำไปต้มจนเปื่อยนุ่ม
2. ปลาช่อนเลือกก้างออกให้หมด
3. บดแครอทกับปลาช่อน เกลือป่นด้วยหลังช้อนจนละเอียด
บทความแนะนำ :
เมนูลูกรัก สูตรมันเทศบด (เมนูลูกน้อยวัย 6-10 เดือน)
เมนูลูกรัก เมนูผลไม้ไฟเบอร์สูง (สำหรับ 8 เดือนขึ้นไป)
เมนูลูกรัก เมนูข้าวโอ๊ตสีเขียวแสนหวาน (สำหรับวัย 6 เดือนขึ้นไป)
เมนูลูกรัก เมนูกล้วยบดราดนม (สำหรับลูกวัย 6 เดือนขึ้นไป)
ขอบคุณข้อมูลจาก : blog.eduzones