meniu
เมนูลูกรัก เมนูต้มกะหล่ำหมูสุดจี๊ด

เมนูลูกรักที่จะนำเสนอในวันนี้คือ เมนูต้มกะหล่ำหมูสุดจี๊ด! เหมาะสำหรับลูกน้อยวัย 6-9 เดือนขึ้นไป เป็นเมนูทานง่าย เคี้ยวง่าย กลืนสะดวก แถมได้โปรตีนและวิตามินอีกมากมาย ถ้าคุณแม่พร้อมแล้วมาเสริมสร้างสุขภาพและพัฒนาการให้ลูกน้อยไปด้วยกันนะคะ…

ส่วนผสม

• 1. เนื้อหมูสับ
• 2. กะหล่ำปลี (หั่นชิ้นเล็ก ๆ)
• 3. แครอท (หั่นชิ้นเล็ก ๆ)
• 4. น้ำซุป

วิธีทำ

ตั้งน้ำซุป พอเดือดใส่เนื้อหมูสับลงไปยีให้กระจาย คอยช้อนฟองทิ้ง จากนั้นใส่กะหล่ำและแครอทลงไปต้ม หรี่ไฟเบาตั้งเคี่ยวไปเรื่อย ๆ จนทุกอย่างสุกนิ่ม เมื่อนำมาป้อนเจ้าตัวเล็กอาจนำมายีผ่านตะแกรง หรือใช้ช้อนตัด/สับให้ผักหรือเนื้อหมูชิ้นเล็กลงเพื่อให้เด็ก ๆ เคี้ยวกลืนได้

 

ขอบคุณข้อมูลจาก : baby.kapook