เมนูลูกรัก เมนูผลไม้ไฟเบอร์สูง (สำหรับ 8 เดือนขึ้นไป)
เมนูลูกรัก เมนูผลไม้ไฟเบอร์สูง
เมนูลูกรักที่จะนำเสนอในวันนี้คือ เมนูลูกรัก เมนูผลไม้ไฟเบอร์สูง (สำหรับ 8 เดือนขึ้นไป) เป็นเมนูผลไม้ที่ทำง่ายมากๆ และยังใช้ส่วนผสมที่มีไฟเบอร์ค่อนข้างสูงมาปั่นรวมกัน เหมาะสำหรับทารกที่มีปัญหาเรื่องการขับถ่ายยาก คุณแม่พร้อมแล้วมาดูส่วนผสมกันเลยค่ะ
ส่วนผสม
- แอปเปิ้ลเขียวและแดงอย่างละ 1 ลูก
- ลูกพรุนแห้ง 5 ลูก
- นมที่ลูกดื่มได้ 1/4 ถ้วย
- เกลือป่นละเอียดหยิบมือ
- เมล็ดฟักทองอบสำหรับโรยหน้า
วิธีทำ
หั่นแอปเปิ้ลและพรุนเป็นชิ้นเล็ก และปั่นส่วนผสมทั้งหมดเข้ากัน ตักใส่ถ้วยเสิร์ฟ โรยหน้าด้วยเมล็ดฟักทองหักเป็นชิ้นเล็กๆ เท่านี้แอปเปิ้ลและลูกพรุนก็เสร็จแล้วค่ะ
บทความแนะนำ :
เมนูลูกรัก สูตรมันเทศบด (เมนูลูกน้อยวัย 6-10 เดือน)
เมนูลูกรัก เมนูกล้วยบดราดนม (สำหรับลูกวัย 6 เดือนขึ้นไป)
เมนูลูกรัก เมนูข้าวโอ๊ตสีเขียวแสนหวาน (สำหรับวัย 6 เดือนขึ้นไป)
เมนูลูกรัก เมนูมันบดปลาซอสผักโขม (สำหรับวัย 6 เดือนขึ้นไป)
ขอบคุณข้อมูลจาก : amarinbabyandkids
ภาพจาก : iqsresponsive-wpengine.netdna-ssl.com
