เมนูลูกรัก เมนูฟักทองหน้าปลา (วัย 7 เดือนขึ้นไป)
เมนูลูกรักที่มานำเสนอในวันนี้คือ เมนูลูกรัก เมนูฟักทองหน้าปลา (วัย 7 เดือนขึ้นไป) เป็นเมนูที่ให้ประโยชน์กับลุกน้อยมาก ๆ และเป็นเมนูทำคุณแม่สามารถทำได้ง่าย ๆ ค่ะ พร้อมแล้วไปลงมือทำกันเลยค่ะ
ส่วนผสม
- เนื้อปลาช่อนสับละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
- ฟักทองต้มสุกบดละเอียด 1/4 ถ้วย
- น้ำซุป 2 ช้อนโต๊ะ
- ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา
- น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา
- น้ำมันพืช 1 ช้อนชา
วิธีทำ
- ผัดปลากับน้ำมัน เติมน้ำซุป ผัดจนสุกทั่ว ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว และน้ำตาลทราย
- ตักราดฟักทองบด
บทความแนะนำ :
เมนูลูกรัก เมนูข้าวบดสีเขียว (สำหรับวัย 6-7 เดือน)
เมนูลูกรัก เมนูซุปเปอร์พาวเวอร์ (สำหรับวัย 6 เดือนขึ้นไป)
เมนูลูกรัก เมนู 4 สหายรายเรียง (สำหรับวัย 6-12 เดือน)
เมนูลูกรัก เมนูข้าวบี้นมสด (สำหรับวัย 6-9 เดือนขึ้นไป)
ขอบคุณข้อมูลจาก : pantip.com