เมนูลูกรัก เมนูมันฝรั่งผสมเนื้อหวาน (อาหารเสริมวัย 10 เดือนขึ้นไป)
เมนูลูกรักที่ผู้ช่วยคุณแม่จะนำเสนอในวันนี้คือ เมนูมันฝรั่งผสมเนื้อหวาน (อาหารวัย 10 เดือนขึ้นไป) เมนูนี้ลูกจะได้ทานเนื้อ ซึ่งเป็นพระเอกหลักของงาน ซึ่งในอาหารประเภทเนื้อต่างๆ จะมีวิตามิน, ธาตุเหล็ก, สังกะสี, ไขมันและโปรตีนที่จะช่วยเสริมสร้างพัฒนาการของลูกในส่วนของการเจริญเติบโตได้ดี…ถ้าคุณแม่พร้อมแล้ว ไปเตรียมส่วนผสมในครัวกันเลยค่ะ…
ส่วนผสม
1. เนื้อหมู , เนื้อไก่ หรือ เนื้อวัว หรือ เนื้อปลาก็ได้
2. มันฝรั่งหวาน ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้น
3. น้ำซุป 2 ถ้วยตวง
4. ใบไทม์หรือใบโหระพา 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
1. นำเนื้อ , มันฝรั่ง , ใบโหระพา นำไปต้มในน้ำซุป เคี่ยวประมาณ 25-35 นาที หรือจนเนื้อจะสุกและมันฝรั่งอ่อน นุ่ม จากนั้นพักไว้ให้เย็น
2. นำส่วนผสมทั้งหมดไปปั่นให้ละเอียด เติมน้ำเล็กน้อย หรือประมาณ 1/4 ถ้วย จากนั้นปั่นให้เข้ากันอีกรอบ จนละเอียด
3. ตักใส่ถ้วย พร้อมเสิร์ฟให้ลูกได้เลย
บทความแนะนำ :
เมนูลูกรัก เมนูแอปเปิ้ลซอสผสมผลไม้สีหวาน (สำหรับวัย 10 เดือนขึ้นไป )
เมนูลูกรัก เมนู 3 พลังเสริมความแข็งแรง (สำหรับวัย 10 เดือนขึ้นไป )
เมนูลูกรัก เมนูสตรอเบอร์รี่สีแจ๊ด (สำหรับวัย 10 เดือนขึ้นไป )
เมนูลูกรัก เมนูพุดดิ้งแครอทสุดอร่อย (วัย 6-12 เดือน)
ขอบคุณข้อมูลจาก : babyfoode.com
