เมนูลูกรัก เมนูซุปสีเขียวก.กุ้ง ( สำหรับวัย 12 เดือนขึ้นไป )
เมนูลูกรักที่จะนำเสนอวันนี้คือ เมนูซุปสีเขียวก.กุ้ง ( สำหรับวัย 12 เดือนขึ้นไป ) เป็นเมนูอาหารน่ากิน ทำไม่ยาก และได้ประโยชน์อีกด้วยนะคะ คุณแม่พร้อมแล้วไปดูส่วนผสมกันเลยค่ะ
ส่วนผสม
- อะโวคาโด 2 ลูก
- หัวหอมใหญ่ 1 ลูก
- เกลือ 1/2 ช้อนชา
- พริกไทย 1/2 ช้อนชา
- น้ำเปล่า 4 ช้อนโต๊ะ
- นมที่ลูกกิน 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
- กุ้งต้ม 2-3 ตัว
วิธีทำ
- ต้มหัวหอมใหญ่จนสุก ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย
- หั่นอะโวคาโดใส่โถปั่นพร้อมน้ำมะนาว ตามด้วยซุปหัวหอม ปั่นส่วนผสมให้ละเอียดเข้ากัน
- เทส่วนผสมกลับใส่หม้อ ตั้งไฟอ่อน เติมนม คนให้เข้ากัน
- ปิดไฟ ยกลง ตักใส่ถ้วย จากนั้นยกมาให้ลูกทานตอนยังอุ่นๆ ได้เลย หากอยากเพิ่มคุณค่าอาหารอาจใส่กุ้งต้มสุกลงไปให้ลูกทานพร้อมซุปได้
บทความแนะนำ :
เมนูลูกรัก เมนูแมงโก้บานาน่า (อาหารเสริมวัย 10 เดือน)
เมนูลูกรัก เมนู 3 สีชวนหม่ำ (สำหรับวัย 6-12 เดือน)
เมนูลูกรัก เมนูข้าวโอ๊ตสลับสี (สำหรับวัย 10 เดือน)
เมนูลูกรัก เมนูถั่วแเดงบดนม (สำหรับวัย 6-10 เดือน)
ขอบคุณข้อมูลจาก : rakluke