4 เคล็ดลับ ประหยัดเงินและเวลาสำหรับอาหารของลูกน้อย
หากคุณกำลังหาทางประหยัดเงินเพื่อทำอะไรสักอย่างอยู่ แต่ติดตรงที่ว่าคุณกำลังมีลูกน้อยที่ต้องการสิ่งดีๆ ถ้าเป็นแบบนี้ การเก็บเงินก็จะเป็นเรื่องยากขึ้น เพราะอะไรที่เกี่ยวกับลูกคุณแม่ทุกคนพร้อมจะทุ่มไม่อั้นอยู่แล้ว แต่วันนี้เรามีเคล็ดลับเรื่องการประหยัดเงิน ประหยัดเวลา สำหรับอาหารของลูก และลูกน้อยก็ยังได้รับสารอาหารครบถ้วนเหมือนเดิมอีกด้วย ดังนี้ค่ะ
4 เคล็ดลับ ประหยัดเงินและเวลาสำหรับอาหารของลูกน้อย
1. คิดเมนูไว้ล่วงหน้า:
การเตรียมเมนูจำเป็นมากๆสำหรับคุณแม่ เพราะเวลาจะทำอาหารอะไร การคิดเมนูไว้ล่วงหน้าจะทำให้คุณแม่ ประหยัดเวลา และเลือกวัตถุดิบได้เร็ว และสามารถหยิบของในตู้เย็นออกมาทำได้เลย
2. ใช้งานช่องแช่แข็งให้เป็นประโยชน์:
อาหารบางอย่างสามารถแช่แข็งไว้ได้ทีละหลายวัน บางอย่างก็เป็นสัปดาห์ คุณแม่สามารถหาซื้อของมาเตรียมหรือแช่ไว้ในช่องแช่แข็งได้เลย
3. รู้วิธีการปรุงอาหาร:
อาหารบางอย่างคุณแม่สามารถเตรียมไว้ก่อนได้แล้วค่อยนำออกมาอุ่นเพื่อให้ลูกกิน เช่น ต้มแครอท มันฝรั่ง น้ำซอสหรือน้ำซุปต่างๆ เมื่อต้องการใช้งานก็สามารถนำออกมาอุ่นแล้วปรุงได้ทันทีค่ะ
4. ติดวันที่ให้เรียบร้อย:
สำหรับอาหารที่ทำไว้ล่วงหน้า เช่น แครอทต้ม หรือมันฝรั่งต้ม ควรเก็บรักษาให้เรียบร้อยด้วยกล่องบรรจุ หรือถุงบรรจุสำหรับของถนอมอาหารโดยเฉพาะ พร้อมติดวันที่ทำอาหารให้เรียบร้อยค่ะ
อาหารที่คุณปรุงไว้ล่วงหน้าถ้าเก็บรักษาอย่างถูกวิธี อาหารเหล่านั้นคุณสามารถเก็บไว้ได้นานถึง 3-4 วันเลยทีเดียว คุณสามารถถนอมอาหารไว้ได้ทั้งแบบ ปั่น ต้ม หรือ ตุ๋น และเก็บแช่แข็งในตู้เย็นเพื่อประหยัดเวลาและประหยัดเงินในการปรุงอาหารให้ลูกไปได้อีกหลายมื้อ
บทความแนะนำ :
7 เมนูอาหารสำหรับเด็กท้องผูก
หลักการเลือกขนมให้เด็กอย่างถูกวิธี
ขอบคุณข้อมูลจาก : maerakluke