สัปดาห์ที่ 7 กับพัฒนาการทารกในครรภ์ของคุณแม่
สัปดาห์ที่ 7 ของพัฒนาการทารกในครรภ์
ในช่วงตั้งครรภ์ 7 สัปดาห์ ลูกน้อยจะเริ่มเห็นสายสะดือปรากฏขึ้นมา และจะรับสารอาหารที่จำเป็นจากแม่ผ่านทางสายสะดือ
- เกิดอะไรขึ้นในช่วงตั้งครรภ์ 7 สัปดาห์
– ลูกกำลังจะมีสายสะดือ สายสะดือนำสารอาหารที่จำเป็นจากแม่ไปสู่ทารก เช่น โฟเลต โคลีนและ DHA
– ลูกในครรภ์เติบโตขึ้น 1 มิลลิเมตรทุกวัน ช่วงนี้ลูกมีขนาดเท่าผลบลูเบอร์รี่
– รูปร่างหน้าตาและอวัยวะต่างๆของลูกกำลังพัฒนาอย่างต่อเนื่อง รวมทั้งอวัยวะภายใน เช่น ปอด ไต แขน และกระดูก ลูกเริ่มมีรูจมูกน้อยๆ และเริ่มมีเลนส์ตา
- สมองของลูกน้อยพัฒนาได้อย่างไร
– สมองซีกซ้ายและสมองซีกขวาของลูกเริ่มปรากฏขึ้นภายในสมอง สมองส่วนนี้มีความสำคัญต่อทักษะพัฒนาการต่างๆ ของลูกเมื่อเติบโต เช่น การพูด การเคลื่อนไหว การได้ยิน และการคิด
– เตรียมพร้อมให้ลูกน้อย โดยการบำรุงด้วยสารอาหารเสริมพลังสมอง DHA (ดีเอชเอ) ในระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอด
- อาการคนท้องในสัปดาห์ที่ 7
ระดับฮอร์โมนในร่างกายที่เพิ่มสูงขึ้น จะทำให้คุณแม่จะรู้สึกว่าทรวงอกนุ่มขึ้นและไวต่อสัมผัสทำให้เจ็บง่าย คุณแม่ลองปฏิบัติดังนี้เพื่อช่วยให้สบายตัวขึ้น
– ใส่ชุดชั้นในคนท้องเพื่อช่วยประคองทรวงอก และชุดชั้นในใส่นอนสำหรับคนท้องจะออกแบบเพื่อช่วยให้คุณแม่นอนหลับสบายขึ้น
– ปรับกิจวัตรการอาบน้ำ ลดการถูสบู่บริเวณทรวงอกโดยเฉพาะบริเวณหัวนมและลานนม
- เคล็ดลับประจำสัปดาห์
น้ำหนักตัวของคุณแม่ที่เพิ่มขึ้น คุณแม่สามารถควบคุมน้ำหนักที่เกินในช่วงตั้งครรภ์ได้โดยการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและมีสารอาหารสำคัญสูง ได้แก่ โฟเลตและโคลีน เพื่อเสริมสร้างสุขภาพของคุณแม่และพัฒนาการของลูกในครรภ์
บทความแนะนำ :
สัปดาห์ที่ 4 กับพัฒนาการทารกในครรภ์ของคุณแม่
สัปดาห์ที่ 5 กับพัฒนาการทารกในครรภ์ของคุณแม่
สัปดาห์ที่ 6 กับพัฒนาการทารกในครรภ์ของคุณแม่
สัปดาห์ที่ 3 กับพัฒนาการทารกในครรภ์ของคุณแม่
ขอบคุณข้อมูลจาก : enfababy