14week

สัปดาห์ที่ 14  ของพัฒนาการทารกในครรภ์

สัปดาห์ที่ 14 สมองลูกส่งสัญญาณตอบสนองไปที่กล้ามเนื้อใบหน้าได้แล้ว ลูกสามารถแสดงสีหน้ายิ้มแย้มหรือขมวดคิ้วได้

  • เกิดอะไรขึ้นในช่วงตั้งครรภ์ 14 สัปดาห์

–   ลูกเคลื่อนไหวลูกตาได้และต่อมรับรสกำลังพัฒนา คุณแม่ช่วยควรทานอาหารที่มีดีเอชเอ ซึ่งช่วยเสริมสร้างสายตาลูกน้อย

–   ลูกมีความยาว 3 นิ้วครึ่ง (ประมาณ 9 ซ.ม.) และหนัก 42.5 กรัม

–   ต่อมไทรอยด์ของทารกเติบโตเต็มที่ ต่อมไทรอยด์มีหน้าที่สำคัญในการควบคุมการใช้พลังงาน

  • สมองของลูกน้อยพัฒนาได้อย่างไร

–   สมองของลูกสามารถส่งการตอบสนองไปที่กล้ามเนื้อใบหน้าได้แล้ว ดังนั้นลูกจึงแสดงความรู้สึกได้มากขึ้น

–   คุณแม่ช่วยให้ลูกมีพัฒนาการที่ดีในช่วงนี้ได้ด้วย DHA (ดีเอชเอ) ซึ่งสำคัญมากในการช่วยพัฒนาสติปัญญาของทารกทั้งในระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอด

  • อาการคนท้องสัปดาห์ที่ 14

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนระหว่างตั้งครรภ์ ทำให้เกิดการติดเชื้อของเหงือกได้ง่าย (เหงือกอักเสบ) คุณแม่ควรปฏิบัติตามคำแนะนำดังนี้เพื่อช่วยแก้ปัญหาสุขภาพในช่องปาก

–   พบทันตแพทย์เป็นประจำ โดยเฉพาะเมื่อมีสัญญาณของโรคเหงือกอักเสบ เช่น เหงือกบวม หรือมีเลือดออกขณะแปรงฟัน

–   แปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำทุกวัน

–   รับประทานอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม เช่น นม และบร็อกโคลี่

  • เคล็ดลับประจำสัปดาห์

คุณแม่ต้องแน่ใจว่ารับประทานอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก เพราะธาตุเหล็กจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของลูกน้อยในครรภ์

 

บทความแนะนำ :

สัปดาห์ที่ 13 กับพัฒนาการทารกในครรภ์ของคุณแม่
สัปดาห์ที่ 12 กับพัฒนาการทารกในครรภ์ของคุณแม่
สัปดาห์ที่ 11 กับพัฒนาการทารกในครรภ์ของคุณแม่
สัปดาห์ที่ 10 กับพัฒนาการทารกในครรภ์ของคุณแม่

ขอบคุณข้อมูลจาก : enfababy