29week

สัปดาห์ที่ 29  ของพัฒนาการทารกในครรภ์

ลูกเริ่มมีฟันงอกใต้เหงือกในช่วงตั้งครรภ์ 29 สัปดาห์ คุณแม่ควรรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสูงเพื่อช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้ลูก

  • เกิดอะไรขึ้นในช่วงตั้งครรภ์ 29 สัปดาห์

–   ฟันของลูกเริ่มงอกภายในเหงือก ในสัปดาห์นี้ฟันของลูกที่เริ่มเป็นรูปร่างภายในเหงือกจะแข็งขึ้นด้วยเนื้อเยื่อฟันและเคลือบฟันที่แข็ง กระดูกส่วนต่างๆ ในร่างกายลูกมีรูปร่างสมบูรณ์แล้ว คุณแม่ควรรับประทานอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม เพื่อเสริมสร้างกระดูกของลูกให้แข็งแรง

–   ลูกแสดงทักษะการเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น ลูกเตะบ่อยขึ้น ในช่วงระยะเวลา 2 ชั่วโมงลูกจะขยับตัวเคลื่อนไหวร่างกายประมาณ 10 ครั้ง

–   ลูกหนักประมาณ 1.13 ก.ก. วัดความยาวจากศีรษะถึงนิ้วเท้าได้ประมาณ 17 นิ้ว (43 ซ.ม.)

  • สมองของลูกน้อยพัฒนาได้อย่างไร

–   สมองของลูกในครรภ์ที่ทำหน้าที่สร้างบุคลิกภาพและความฉลาดกำลังพัฒนา อัตราการเคลื่อนไหวของลูกในครรภ์จะเป็นเครื่องแสดงว่าลูกมีลักษณะอย่างไร

–   เสริมสร้างพัฒนาการสมองลูกและร่างกายด้วยการรับประทาน DHA(ดีเอชเอ)

  • อาการคนท้องสัปดาห์ที่ 29

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนระหว่างตั้งครรภ์ทำให้คุณแม่มีภาวะอารมณ์แปรปรวน คุณแม่สามารถควบคุมอาการวิตกกังวลช่วงตั้งครรภ์และอารมณ์แปรปรวนได้โดยปฏิบัติดังนี้

–   เข้าร่วมฝึกอบรมเรื่องการเตรียมตัวคลอด การเรียนรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์ การเตรียมตัวคลอด และสิ่งที่ควรปฏิบัติในช่วงการคลอดจะลดความกังวลของคุณแม่ได้

–   ทำความรู้จักกับว่าที่คุณแม่คนอื่นๆ ทำให้คุณแม่ได้แลกเปลี่ยนความรู้สึกและรับฟังประสบการณ์ของคุณแม่ท่าน

  • เคล็ดลับประจำสัปดาห์

การเขียนบันทึกประจำวันระหว่างตั้งครรภ์ช่วยให้คุณแม่และลูกน้อยมีความสุข งานวิจัยแสดงให้เห็นว่า การเขียนระบายความรู้สึกเป็นวิธีที่ดีในการทำให้จิตใจสงบ

 

 

บทความแนะนำ :

สัปดาห์ที่ 28 กับพัฒนาการทารกในครรภ์ของคุณแม่
สัปดาห์ที่ 27 กับพัฒนาการทารกในครรภ์ของคุณแม่
สัปดาห์ที่ 26 กับพัฒนาการทารกในครรภ์ของคุณแม่
สัปดาห์ที่ 25 กับพัฒนาการทารกในครรภ์ของคุณแม่

ขอบคุณข้อมูลจาก : enfababy